Как организовать рабочее место школьника
Ваш малыш идёт в школу? Вы не знаете как правильно подобрать мебель для его учёбы дома? Тогда эта статья для Вас!
Как организовать рабочее место школьника.
Наши дети - самое дорогое и прекрасное, что у нас есть.
То, какими вырастут и войдут во взрослую жизнь наши маленькие сокровища, зависит от нас, любящих родителей. Здоровье маленьких гениев, будущих врачей, строителей, учителей, пожарных, лётчиков в руках заботливых родителей.
Маленькие дети почти всё своё время проводят за игрой, через неё знакомятся с окружающим миром, получают первые уроки жизни.
Но вот ваш малыш уже не "малыш", он готовится к школе!
Первый звонок изменит привычный уклад жизни, наполнит её новыми впечатлениями и эмоциями.
Родителям необходимо учесть много важных моментов, прежде чем детская комната превратится в комнату школьника.
Современные дети вынуждены проводить много времени за выполнением многочисленных заданий, поэтому рабочее место школьника должно быт функционально, удобно и безопасно.
В этой статье мы уделим внимание выбору рабочего стола и кресла.
Как сохранить здоровую осанку и зрение, а процесс учёбы сделать лёгким и комфортным?
Рабочий стол и кресло должны соответствовать росту ребёнка, должны "расти" вместе с ним!
Конструкторы разработали специальную эргономичную мебель, которая соответствуем анатомическим особенностям детей и адаптируется под их рост.
Начнём со стула.
Стул/кресло ( идеально подойдёт ) должно предусматривать регулировку глубины и высоты сиденья, а также высоты спинки. Подгоняя кресло под своего ребёнка, обратите внимание на то, что ступни должны стоять на опоре, голень и бедро образовывать угол в 90 градусов.
Спинка стула/кресла призвана выполнять свою основную функцию: поддерживать позвоночник в правильном положении, сохраняя естественный изгиб и поэтому иметь анатомическую форму. Спинка должна быть невысокой и заканчиваться на уровне плеч, чтобы лишить ребёнка возможности "развалиться" в нём.
Детское кресло не предусматривает наличие в нём подлокотников, поскольку их высоту сложно отрегулировать, и поэтому при опоре на них плечи ребёнка будут или слишком опущены, или наоборот, слишком приподняты, что в конечном итоге может привести к нарушению осанки.
Обратите внимание на колёса: желательно наличие (чтобы кресло не превратилось в средство для игр и баловства).
Теперь перейдём к выбору стола.
Стол, как и кресло, должен регулироваться по высоте (С этой задачей прекрасно справляется стол). Опять же, обращаем внимание на линию плеча (не опущены и не приподняты), поскольку неестественное положение в итоге приведёт к болям в плечевом поясе и шейном отделе позвоночника.
Длина и глубина столешницы должна быть достаточной для свободного расположения учебников, тетрадей, письменных принадлежностей. Место под столом должно позволять ногам свободно стоять, никаких коробок, игрушек, посторонних предметов. Края стола должны быть закруглены, чтобы исключить нежелательных травм.
Наклон столешницы также должен регулироваться в зависимости от рода занятий: рисование, чтение, письмо.
Хорошо, если у стола имеются дополнительные отделы для книг, тетрадей, канцелярских товаров. Наличие полок, стеллажей, тумб поможет организовать рабочее место так, чтобы всё было под рукой.
И помните золотое правило: порядок на столе - порядок в голове!
Итак, подведём итоги.
1. Рабочий стол и кресло должны соответствовать росту ребёнка.
2. Если правильно подобрана высота кресла, ноги ребёнка полностью стоят на полу, колени и тазобедренный сустав располагаются под углом 90 градусов.
3. Глубина кресла должна позволять ребёнку сидеть в кресле плотно, чтобы позвоночник был прижат к спинке, а ноги свободно спускались на пол.
4.Спинка кресла твёрдо поддерживает позвоночник.
5. Правильно подобранный рабочий стол позволяет работать за ним долго, комфортно и безопасно для здоровья, высота стола легко регулируется по росту ребёнка.
6. Руки должны лежать на столе так, чтобы верхняя и нижняя части рук образовывали прямой угол.
Пусть ваши дети растут здоровыми, умными и счастливыми!